La Périnatalité
Le prénatal
pour une préparation accomplie à vivre au mieux son enfantement
Le postnatal avec votre bébé !
pour une récupération optimale et la création du lien avec son bébé
Comment me préparer afin de vivre au mieux mon enfantement ?
Je vous propose de vivre sereinement votre féminité à travers une bonne préparation mentale et physique à l'enfantement. Partager des connaissances et des pratiques naturelles pour une naissance mieux régulée et moins douloureuse afin d'en faire une expérience positive...
80€ le programme.
Nous allons voir ensemble les précautions bonnes à prendre, comme les pratiques à privilégier, celles à faire avec modération, et celles à ne plus faire afin d'éviter toute complication qui peut être fatale.
Nous abordons également les bienfaits des aliments et boissons qui sont bons, voire excellents pendant la conception, ainsi que des situations particulières comme les nausées, un poids gestationnel excessif...
40€ le programme.
Sachez que vous faites partie des 78% de femmes qui sont comme vous ! Or chacun sait, un sommeil de qualité favorise une bonne santé générale.
Afin d'y remédier, je vous propose des pratiques pour diminuer les effets néfastes et favoriser un meilleur sommeil avec des astuces naturelles et matérielles.
40€ le programme.
Il existe des stratégies faciles et efficaces qui peuvent être réalisées en toute confiance.
Je vous propose une approche simple et complète pour préparer en douceur votre corps maternel et savoir comment influencer positivement votre enfantement.
Elargissez vos connaissances sur des ressources et pratiques naturelles dont vous avez besoin pour, transformer vos doutes et vous préparer pleinement, prévenir d'éventuelles complications, découvrir les différentes positions de l'enfantement, ...
120€ le programme.
Enfanter sans assistance médicale interroge de plus en plus de femmes qui ont envie de se réapproprier leur corps, et accompagner psychiquement leur nouveau-né dans le processus de la naissance.
Ce programme a pour objectif de vous renseigner sur la péridurale et sur l'enfantement physiologique, pour vous donner confiance en vous et que vous enfantiez comme vous le souhaitez !
40€ le programme.
C'est une période de questionnements concernant les bons choix pour le bien-être de son bébé, les valeurs que l'on a envie de lui transmettre…, mais aussi par rapport à soi-même comme savoir si mes douleurs sont normales, si je vais réussir à assurer...
C'est également une période de grande fatigue, pendant laquelle les ressources d'une bonne récupération n'est pas chose aisée.
Afin d'optimiser votre période postnatale et la rendre la plus douce et sereine possible, je vous propose de la préparer lors du temps dont vous disposez avant la naissance, tout autant que réussir à garder du temps pour vous !
120€ le programme.
Je vous propose de bien vous préparer en vous partageant des connaissances sur le démarrage, la physiologie du sein, les mécanismes de l'allaitement, la composition du lait, ainsi que les bonnes pratiques au quotidien et les idées reçues.
Pour que vous preniez confiance en vous !
80€ le programme.
La conception, l'enfantement et le fait de devenir père sont des moments heureux, mais qui sont aussi stressants. Pas toujours facile de devenir père.
La paternité exige que vous fassiez des choix.
Venez exprimer votre ressenti librement pour faire un pas de plus sur le chemin de votre paternité. L'objectif n'est pas que vous soyez le papa parfait, mais que vous ayez de bons outils pour être confiant et serein dans l'accompagnement de votre partenaire en postnatal, et de votre bébé dans ses premiers mois de vie.
120€ le programme.
40€ le programme.
Abordons-les ensemble.
80€ le programme.
Vous êtes en joie d'être une jeune maman.
Vous avez envie d'apporter de la douceur et de la sérénité dans votre maternité.
Faites-vous du bien en participant à un Cercle Maman-Bébé !
Un bébé qui va bien, c'est une maman qui va bien.
Pour vous accompagner dans cette belle aventure, je vous propose un programme contenant un recueil d'informations et d'échanges interactifs et chaleureux.
Parce qu'entre mamans on se comprend !
Une maman porte son bébé, elle a le droit d'être portée à son tour.
L'occasion de rencontres conviviales pour parler de votre maternité autour d'une boisson rafraîchissante ou réconfortante, selon le temps, et adaptée à votre état de santé.
Venez partager ce qui vous préoccupe et ce que vous réussissez afin de recevoir et de donner du soutien de maman à maman, et des informations d'une Educatrice de Jeunes Enfants accompagnante en périnatalité.
Riche de connaissances que vous aurez acquises, vous pourrez construire votre projet de vie familiale.
Le premier lundi de chaque mois de 14h à 16h.
40€ la rencontre de 2h.
La place du papa ou du co-parent
Les effets positifs de l'implication du co-parent sur le développement du bébé et sur la période périnatale de la jeune maman ne sont plus à démontrer. Pourtant, il est important d'en souligner quelques-unes afin de renforcer les liens familiaux.
40€ le programme.